สิว ปัญหาหนักใจของสาวๆ ไม่ว่าจะช่วงอายุไหน วัยรุ่น วัยทำงาน หรือเริ่มวัยกลางคน ก็โดนสิวบุกได้ทุกวัย แต่ต้นเหตุที่ทำให้เกิดสิวจะมาจากอะไรบ้าง วันนี้เราจะมาบอก 5 เหตุผลหลัก ที่ทำให้สิวบุก แบบที่คุณอาจจะยังไม่รู้ตัวว่ากำลังทำพฤติกรรมนั้นอยู่
มาทำความรู้จักเรื่อง สิวสิว กันก่อน
ถ้าถามว่าสิวเกิดขึ้นได้ยังไง ต้องทำความเข้าใจกันก่อน ว่าภายใต้ผิวของเราจะมีต่อมไขมันที่ทำหน้าที่ผลิตน้ำมัน และให้ความชุ่มชื้นกับผิว แต่ถ้าเกิดต่อมไขมันของเราผลิตน้ำมันออกมามากเกินไปผิวก็จะเกิดปัญหาการอุดตันขึ้น กลายเป็นเม็ดสิวที่ผุดขึ้นมานั่นเอง
ดังนั้นถ้าจะลดการเกิดสิวได้ ก็ต้องลดความมันส่วนเกินบนใบหน้า เพื่อลดการอุดตันของผิวนั่นเองค่ะ แต่นอกจากนี้ก็ยังมีอีกหลายเหตุผลที่ทำให้เกิดสิวได้ มาดูไปพร้อมกันค่ะ
พฤติกรรมทำให้สิวบุก
เข้าใจว่าหลายคนมีความคิดว่า สาเหตุหลักๆที่ทำให้สิวขึ้นเกิดจากฮอร์โมนที่เปลี่ยนแปลง อาจจะเป็นช่วงอายุที่เด็กกำลังจะกลายเป็นวัยรุ่น เช่น 15-20 ปี แต่จริงๆแล้วสิวเกิดได้ทุกช่วงวัยเลยนะคะ ถ้าคุณมีพฤติกรรมเหล่านี้
- นอนดึก ปัญหาหลักที่หลายคนปรับไม่ได้ เป็นพฤติกรรมที่กระตุ้นสิวอย่างดี การนอนดึกจะกระตุ้นการเกิดสิว ทำให้สิวอักเสบง่ายขึ้น
- เครียด อีกสาเหตุของการเกิดสิวของใครหลายคน เพราะความเครียดทำให้ร่างกายผลิตน้ำมันออกมาเยอะ เลยทำให้เกิดการอุดตันแล้วสิวเห่อขึ้นได้
- ชอบแกะสิว เดี๋ยวแคะ เดี๋ยวจับ ยิ่งเป็นการไปรบกวนสิว เพราะจะยิ่งทำให้สิวเกิดปัญหาอื่นๆ ตามมา เช่น รอยดำ หรือหลุมสิวนั่นเอง
- จับใบหน้าโดยไม่จำเป็น แต่ละนาทีมือเราผ่านอะไรมากมาย ดังนั้นสิ่งสกปรกบนมือเราก็ยิ่งกระตุ้นให้สิวขึ้น หรือสิวอักเสบได้
- ของใช้สกปรก ปลอกหมอน ผ้าเช็ดตัว ผ้าเช็ดหน้า ไม่ค่อยทำความสะอาด หนึ่งเดือนซักที บอกเลยว่าเป็นแหล่งสะสมของแบคทีเรียที่ทำให้สิวเกิดนั่นเองค่ะ
ใครอยากให้ใบหน้าเนียนใสไร้สิว ก็ต้องเริ่มจากการปรับพฤติกรรมของตัวเองก่อนนะคะ และอย่าลืมที่จะควบคู่ไปกับการบำรุง ไม่ว่าจะแต้มสิว เพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิว หรือล้างหน้าให้สะอาดหมดจด ก็เป็นสิ่งที่ช่วยลดปัญหาที่ทำให้เกิดสิวได้ค่ะ
ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว ที่คัดสรรมาเพื่อคุณ
ใครที่กำลังมองหาผลิตภัณฑ์ดูแลผิว ลดสิว ลดรอยด่างดำ ก็สามารถหาซื้อกันได้ที่ร้านเจ้จูสำเพ็ง แหล่งรวมเครื่องสำอาง ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว ครอบคลุมและตอบโจทย์ทุกท่าน ให้เลือกช็อปกันได้ทั้งในราคาปลีก และราคาส่งค่ะ
